そもそも、強迫観念は恐怖である。 苦悩である。 煩悶である。 それでは煩悶とは何であろうか。 それは、心の反応、葛藤である。 鼻の先が視える。 視ないようにとする。 時計の音が耳障りになる。 聴かないように努力する。 不・・・
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対人恐怖症(または赤面恐怖)とその治し方NO.1
赤面恐怖とは、人前で自分の顔の赤くなるのを苦にするもので、つまり「自分は、気が小さくて、恥かしがり屋である。 こんなことでは、一人前の立派な人間になることができない」と悲観し、苦悩するものである。 赤面恐怖は、強迫観念の・・・