「対人恐怖症の治療」の記事一覧(11 / 15ページ目)

対人恐怖症じゃない人だって緊張する

対人恐怖症の克服の考え方 対人恐怖症の治療 対人恐怖症の症状

”まず、型をつくる” 対人恐怖症の治療的に大事なのは、これまでのべてきた多くのことがらについてと同様、自分だけがそうだと思い込んでいる対人恐怖症患者に対して、他の多くの人たちも必ずしも型が決まらないことに注意を向けさせる・・・

対人恐怖症の人は思ってもみなかった人と付き合ってみる

対人恐怖症の克服の考え方 対人恐怖症の治療

”思ってもみなかった人と付き合う” 対人恐怖症の人が他人の好意を信じられないのは、好意のない人達にかこまれて生きてきたからである。 好意のない世界に生きてきた対人恐怖症の人は、他人の好意を信じられない。 しかし好意に満ち・・・

対人恐怖症の人の他人の期待の重圧からの解放

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”まちがった期待に苦しむ” アメリカの心理学者シーベリーは「私たちにとって、人生は人生そのものではない」と書いている。 そのとおりであろう。 対人恐怖症の人は、他人が自分に期待する人生を自分の人生であるべきだと思っている・・・

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